道家<道>学院 TAO ACADEMY 本校
TAO Life★古代中国の秘伝 老子・TAOの「気のトレーニング」が学べる日本で唯一の学院です。
住所 | 東京都渋谷区代々木4-1-5 コスモ参宮橋ビル2F |
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TEL | 0120-64-6140 |
URL | http://dougakuin.jp |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 |
アクセス | 小田急線 参宮橋駅より徒歩1分 |
元気、活気、気心。私たちにとってなじみ深い「気」という言葉。古代中国の思想家・老子は「気」のエネルギーについて探求し、宇宙の大法則「道」(TAO)に逆らわずに生きれば、「気」に満ちあふれ、心身ともに充実すると説きました。 道家〈道〉学院 TAO ACADEMYは、タオイズムに従って「気」の流れを強め、心身をセルフケアできる3つの「気のトレーニング」を学べる、日本唯一の学校です。3つの「気のトレーニング」とは、(1)呼吸とともに体をゆっくり動かし「気」の流れを整える「気の導引術」、(2)二人一組で技を掛け合いながら自然な動きを身につける健康武術「道家 動功術」、(3)考え方のこだわりや思い込みなどを放し、老子の実践哲学を実践で学ぶ講座「洗心術」です。この3つのトレーニングを通し、心身を磨きます。健康やダイエットのために体質改善をしたい、更年期の体調管理が気になる、運をよくしたい、人生を充実させたいと、「気のトレーニング」を始めた方のきっかけはさまざま。4歳から70代まで幅広い年齢層の方が通われ、心とからだを磨き「気」を高めて内面からの輝きを手に入れています。家事や仕事に忙しい方に人気なのは「2日間・短期集中プログラムコース」。短期間で集中的に「気のトレーニング」が学べます。 興味がある人は、まずは入学説明会にお気軽にご参加を。(要予約)。